双十一，除了抱着手机电脑买买买，还能做什么？当然是姐妹同乐，来一场健康快乐的短途旅行了。

出发当天，广东生命之光恒福站姐妹们个个精神饱满，向快乐出发。大家一路欢声笑语，眨眼间就来到了目的地。我们先到农贸市场，采购接下来两天的粮食。这个市场的东西琳琅满目，都是有机农产品。在附近农庄用过午餐后，我们来到了养生谷，14个姐妹将在这里渡过快乐的三天两夜。蔚蓝天空下别墅式的大房子，有种让人特别的神往。

下午，有姐妹联系了当地的朋友，带大家到农田采摘。地里有花生、红薯、番石榴和各种青菜，旁边还有一片金黄的稻田，郊外的田园风光甚是迷人。姐妹们动手锄地挖红薯拔花生，体验了一把农家乐趣，上演了一出“鬼子进村”的现实版。新鲜的有机农产品，看着都让人流口水。

回到别墅，大家分工合作准备晚餐，几个厨艺好的厨娘掌勺，其余的打下手，一桌色香味俱全的晚餐横空出世了，有大盘鱼、煎酿豆腐煲……此处省略一万字，再优美的词藻也不足以形容这一顿美味的晚餐。

吃完晚餐唱会儿歌，大家围坐在温泉池边泡脚。姐妹们一起分享养生之道和康复心得，还跟绮红姐学习了有益健康的拍打穴位按摩手法，谈笑间，快乐的细胞益满身心。

第二天，姐妹们精神抖擞地开始了晨练。在负离子满满的养生谷慢跑，清晨的阳光撒在我们身上，每一个人都把身心融入到这美好的自然环境中，收获着健康。

用完早餐，我们来到了万洞古村。那里景色迷人，有小桥流水，有古建筑，还有漂亮的花花草草。这令人心旷神怡的美景，让姐妹们的少女心萌动了，纷纷展现了各种臭美摆拍、自娱自乐。

接下来的时间，我们重复着康复锻炼、自制美食、畅谈心声、放松心情的愉乐中。

快乐的时光总是短暂的，转眼就到了归程。大家依依不舍地踏上了返程的车。

这次活动我们不仅收获了友情和开心，也收获了运动带来的健康。我们约定，珍惜当下的快乐，一起携手追求生命阳光，相约久久。