阳春三月，风和日丽。3月31日，协会舞蹈队和腰鼓队的众姐妹来到华南植物园踏青游玩，去亲近大自然，尽情吸收绿树青草散发的清新空气。

我们舞蹈队人才济济，听到音乐就能舞起来。孔姨带来了播放器，大家随着《通络操》、《八段锦》、《一起走》的音乐声锻练起来了，我们也借着这个机会展示一下自己的舞姿。

在这春意盎然、绿荫婆娑的植物园里，会员们穿上自己的舞蹈服，借助道具拍照留影，美美地过了一把瘾！

平时围着锅盆灶台转的奶奶外婆们，一扫不雅的形象，个个变成了“青葱少女”和“美美大妈”，哪里像一个病人。

我们来到一个小亭子，小亭子里有一对阿姨和阿叔正在纳凉，见我们又唱又跳的，就让出他们坐的凳子给我们，阿姨问：“你们是要跳舞吗？”于是会员们就舞起了“江南瑶”，阿姨可能也喜欢舞蹈，她手舞足蹈地跟着学，且进步很快.......

今天的活动，队员们玩得不亦乐乎。是的，今天能用歌唱和舞蹈共同演绎精彩的瞬间，若没有对生命的深切体会，没有舞蹈队、腰鼓队的组织，今日的精彩又从何谈起？